Ledsenhet

Exempel på ord som har att göra med ledsenhet: Sorg,
Ångest, Utanförskap, Sårad, Besviken, Otrygg, Förlust,
Hopplöshet, Isolerad, Försummad, Melankolisk, Saknad.

Exempel på händelser som kan leda till ledsenhet:
*Saker går inte som du vill *Att få något man inte vill ha *Något
var värre än väntat *Att inte uppnå det man jobbat för *Någon
man tycker om dör *Ett förhållande tar slut *Att bli
avvisad/utesluten *Maktlöshet/Hjälplöshet *Läsa om andras
bekymmer.

Exempel på hur man upplever ledsenhet: *Känna sig
utsliten/Orkeslös *Känna sig trött/seg *Smärta i bröstet/magen
*Tomhetskänsla *Gråta *Andnöd/yrsel/sväljsvårigheter

Exempel på hur man uttrycker ledsenhet: *Ledset
ansiktsuttryck *Titta nedåt *Röra sig långsamt *Undvika sociala
kontakter *Ge upp * Prata lite eller inte alls *Uppträda dystert

Exempel på eftereffekter av ledsenhet: *Känna sig
irritabel/känslig/på dåligt humör *Anklaga/kritisera sig själv
*Tycka allt är hopplöst * Mardrömmar/sömnsvårigheter *Störd
aptit/matsmältningsproblem *Känslomässig bedövning *Negativa
känslor.

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Hjärt-kärlsjukdomar: Aortaaneurysm kan vara ett livshotande tillstånd om det inte upptäcks i tid. Bindväven i aorta har försvagats eller brutits ned och där kärlväggen är som svagast bildas en sjuklig vidgning som kan brista om den blir för stor. Van...

Post-traumatisk-stress-syndrom:Posttraumatisk stressyndrom, PTSD, kan drabba en person som varit med om exempelvis misshandel, våldtäkt, en olycka, krig eller en naturkatastrof. En behandling som visat god effekt vid posttraumatiskt stressyndrom är k...

Stress: Stress är egentligen en livsviktig reaktion i kroppen som sätter i gång olika stresshormoner som adrenalin, noradrenalin och kortisol för att ge dig extra kraft och energi, kan exempelvis ske när du upplever fara eller känner dig otillräckli...

Anorexia nervosa (AN) betyder nervös aptitlöshet, vilket egentligen är en felaktig benämning på sjukdomen. AN kännetecknas av mycket låg vikt, en klar och intensiv rädsla för viktuppgång, menstruationsbortfall och störd kroppsuppfattning. Vid AN före...

Narcissism: Narcissisterna anser att de är exceptionella, står över alla andra och att de förtjänar mer än andra. De drivs av ambitionen av att uppnå stora framgångar, både professionellt och i privatlivet. De är ofta mycket intresserade av sitt yttr...